Ultieme Gids voor Krachttraining

Ultieme Gids voor Krachttraining

 19,95

Krachttraining is een van de belangrijkste onderdelen van een trainingsprogramma. Inspannende lichamelijke activiteiten zoals pull-ups, deadlifts en push-ups zorgen ervoor dat je spieren voortdurend afbreken en weer worden opgebouwd. Doordat dit proces nooit ophoudt, worden je spieren geleidelijk sterker, nemen ze in omvang toe en krijg je meer kracht.

Op voorraad. Levertijd 1-3 werkdagen.

Artikelnummer: 53417 Categorieën: , Tag:

Beschrijving

Ultieme Gids voor Krachttraining

  • duidelijk informatief boek met talloze oefeningen
  • krachttraining zorgt voor een sterk en fit lichaam
  • het bevat tientallen oefeningen voor beginners en gevorderden
  • boek in een luxe uitvoering met harde kaft

Extra informatie

Merk

Librero

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.