Yoga Pilates

Yoga is niet in één woord te omschrijven. Yoga betekent ‘eenheid’, ‘verbinden’ en ‘beheersen’. Yoga is een vorm van meditatie in beweging. Dit kun je niet goed of fout doen.

Het gaat namelijk niet om de perfecte houding, het gaat om de oefening die eraan vooraf gaat. Lenigheid, concentratie en kracht zijn de gevolgen van de oefeningen, maar zijn niet het doel op zich.

Superfitness.nl bied een aantal producten aan zoals; Yoga matten, Yoga ballen complete Yoga beginner sets om Yoga oefeningen makkelijk thuis te kunnen gaan doen.

Toont alle 29 resultaten